SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl na mase

Czy chodziło Ci o: "cykl na masy"?

  • cykl na jesien

    Temat
    Doping

    [...] DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA:brak 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : martwy ciag : przysiad : PYTANIE: Siema wlasnie skonczylem cykl z deki i tescia,ale niestety nie nalezal do zbyt udanych,glownie z powodu diety ktora niestety nie byla taka jak byc powinna. Na szczescie cykl byl na niewielkich [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 829 Data: 2008-08-05 19:57:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 21 2. WAGA: 88 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: -udo: -talia: 83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: 250 -węglowodany: 150 -tłuszcz: 80 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka jest 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: narazie jeszcze redu ale juz mysle o srodkach na mase 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2160 Data: 2016-06-06 08:44:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD i LC na redukcji do sprawdzenia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] spadku wagi przy jak największej utracie tłuszczu który mam tylko na brzuchu tzw. oponka. Chce przed wakacjami spalić brzuch i zacząć robić suchą masę. Teraz skończyłem cykl na jabłczanie, dieta na mase była, skoczyło 6kg. Przy redukcji zamierzam się wspomóc spalaczem i aminokwasami (BCAA + Glutamina). Trening siłowy będę robił 3x/tyg a [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1166 Data: 2012-02-27 15:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prohormon

    Temat
    Doping

    Witam , chce wejsc na cykl na prohormonie , zalezy mi na prohormonie takim by uzyskac fajna mase, nie musi byc kobiecznie czysta , prohormon dla osoby sredniozaawansowanej . Wczesniej kontakt z meta , jednak chce ph i prosilbym o nie doradzanie mi ssa , pisze do osob majaca wiedze na temat ph i ich zwolennikow :) Dieta ogarnieta , co do cyklu na [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5030 Data: 2017-08-06 14:23:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobierzcie mi cykl

    Temat
    Doping

    witajcie!!jestem tu nowy:)chcialbym zybyscie mi pomogli dobrac jakis cykl..mam 21 la,94kg wagi,cwicze od 3 lat,mam 182 cm wzrostu...mam za soba jeden cykl z omki,deki i metki...chce teraz jakis cykl na duza mase i sile...prosze o odpowiedzi

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1891 Data: 2007-12-28 14:09:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Planuje cykl tak jak w temacie Decanol 200 malay tiger, entan iran 250, stanox 10 malay tiger.. Chce go ciagnac przez 10 tyg i tu pytanie dece walic 400mg e7d i 500mg testa e5d? wogole stosowal ktos dece z malaya? z góry dzieki za odp :) 1. WIEK: 28 2. WAGA: 98 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 123 -udo: 65 -talia: 92 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2231 Data: 2013-10-05 11:52:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WItam chce zrobić kolejny cykl na budowe masy mięśniowej. Ostatni cykl z ssa był rok temu zima z metanabolem. Teraz znów chce zrobić kolejny cykl i myślałem też o metanabolu gdyż jak narazie igieł nie chce brać. Czytałę też o SARMach ale chyba lepiej wziąć pewne SAA niz bawic sie w wynalazki co? Bo oprócz metki co jeszcze w oralach na mase może [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2492 Data: 2017-08-11 08:03:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do korekty

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] • 100g wołowiny (polędwica) • 10g oliwy z oliwek 20gB, 13,5gT 21.45 - Kolacja II • 5 białka jaj • 2 żółtka 30g B Suma: 333gWW, 144gB, 51gT Rok temu niecały zrobiłem sobie cykl na kretynie , potem drugi razem z białkiem teraz właśnie zakończyłem cykl na nitrobolonie 2 + magnum 8000 . Chciałbym was zapytać tagże co jakie odżywki dołączyć do tej [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 551 Data: 2012-07-23 11:03:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o ocene

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] - i czy moge stosowac taką progresje ciezraow Jesli chodzi staz trenigowy dwa lata w klubie łuczniczym trningi obwodowe połtora roku treningu split na mase ostsnio cykl hst po ktorym sporo przytyłem 95kg z90kg przy wzrsocie 185cm w wiekszosci tk tłuszcowa wiec zabieram sie za redukcje cel: utrata tk tłusczowej okołobrzusznej waga 90kg [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 681 Data: 2006-05-03 10:03:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Let's goo !

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] , może jednak ćwiczyć na mase skoro mi siła dobrze skoczyła ? bo jak cwiczyłem masowo to z 60 kg na klate doszłem do 90 ;D jeżeli bedzie pomocna informacja to planuje cykl kreatynowy zrobić ile dać btw ? wystarczy takie proporcje b-2.0 ww-4.6 t -1.4 Jestem Ekto INfo : Wiek 17 Waga 82 Wzrost : 187 Full sprzet Mój plan który pomógł [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2712 Data: 2011-06-25 11:50:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jabłaczan + mono +wpc80+zma

    Temat
    Odżywki i suplementy

    wiatm . jestem własnie na cyklu krety mono i jabłaczanu kreatyny. dotego zma i białko wpc 80 . to mój pierwszy cykl na suplach ... cykl trwa dopiero 2 tygodnie a ja uz jestem mile zaskoczony . na klate brałem cos około 100 kg teraz podnosze 106,5, w bicku poszło mi nawet poszło troche z 37 na 38 . no i waga poszła o 3 kg . mysle ze to [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1160 Data: 2006-10-02 22:49:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam:) Staż treningowy 1,5 roku 65 kg wagi 174 cm wzrostu. Na wakacjach bylem na cyklu: Cell pump + wpc ostrovia 80 + (horse power ale tylko przez 2 tygodnie) teraz chcialbym sobie zrobic lepszy cykl ale taki bardziej na mase. diete mam Mam zamiar zakupic sobie Xpand 800g + mutant 6800g + glutamine t6 300 kapsulek + mam jeszcze okolo 2 kg ostrowi [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1841 Data: 2010-09-23 19:53:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka kreatyna po kilkumiesiecznej przerwie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. W pazdzierniku 2010 zrobilem 1 cykl na mono vitalmaxa, pozniej styczen/luty byl cell pump + mono vitala. We wrzesniu mam zamiar robic kolejny cykl z dobrze ulozonym treingiem i dieta na mase, problem w tym ze mija 7 miesiecy od ostaniego cyklu a ja nie wiem jaka forma kreatyny najlepiej zadziala czy mono, jakbczan a moze jakis stack. Moje [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1989 Data: 2011-07-11 12:04:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, cykl byłby dla koleżki bo ja ostatnio skonczylem cykl na epi. Mam Pytanie czy i jak ewentualnie wygladalby cykl z tych 3 ph. d-zine z dragon nutrition 12,5mg kaps, trenavol 90kap i epi 120 kap z chaparral labs. Cykl pod sucha mase. wydaje mi sie ze d-zine bylby w cyklu dobry na kicka

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1483 Data: 2012-01-27 10:05:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej, mam pytanie. Ćwiczę górną część ciała na masę - jem jabłczan (pierwszy cykl), białko. W Sierpniu chcę zacząć trening na wyskok (gram w kosza). Chcę wtedy brać jabłczan, aby efekty w wyskoku były jak najlepsze i dlatego zastanawiam się czy po cyklu który teraz robię (skończy się w Marcu) zrobić sobie aż do Sierpnia przerwę z jabłczanem, czy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1488 Data: 2011-02-20 20:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:100 X 2 -martwy ciąg:120 X 6 -przysiad: KOŃCZĘ ZAZWYCZAJ 100 X 10 Cześć wszystkim. Planuję od poniedziałku rozpoczęcie cyklu z mety bałkana. Mam do kogoś ogarniętego pare pytanie: 1.Czy dawkowanie 1-6 20mged będzie wystarczającą dawką. 2.Co myślicie o 10mg do śniadania, 5mg do obiadu, 5mg do [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1389 Data: 2013-01-05 01:17:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] , DOŁĄCZAM ZDJIECIA PROSZE O JAKIES KONKRETNE PORADY Z GÓRY DZIEKI http://imageshack.us/photo/my-images/585/image1111.jpg/ Wiek: 23 Waga: 79 Wzrost: 178 Cel cyklu: RZEBA, SPALANIE TKANKI stosowane już wcześniej suplementy : XPANDA, BCCA GANBOLIC 6400 Uprawiane inne sporty: BIEGANIE stosowane wcześniej spalacze : BRAK [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1736 Data: 2011-08-01 17:54:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam mam 17 lat 175 wzrostu i waze 74 kg mam rok stazu na silowni Otoz mam problem z lapaniem kilogramow i ogolnie z dieta..Otoz zrobilem cykl kreatyny olimp kre-alkalyn 90 kapsolek z pvl mutant mass 7 kg wazylem przed cyklem 70 kg a po cyklu jedynie 4 czy 3 kg wiecej w sile mi poszlo okolo 20 kg na klate aktualnie biore 105 na klate ale mnie to [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1376 Data: 2010-04-13 15:05:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co mam robic?zajrzyjcie doradzcie pomóżcie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] niestety pas poszedl bardzo do gory..starałem sie trzymac diete nie wiem dlaczegotak sie stało jem około 160 gram białka 350gr ww 100gr tłuszczu.Ostatnio skonczylem pierwsz cykl kreatynowy.i nie wiem co robic...Moim celem na ten rok jest estetyczna sylwetka a teraz jestem zatłuszczony..z drugiej strony jesli zrobie redukcje pewnie poleci to [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2152 Data: 2010-01-24 16:50:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkujący na siłowni może ktoś doradzi pomoże ?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] tzn staram się jeść często a w małych porcjach jem coraz więcej produktów co mają dużo białka, staram się jeść ryż makarony owoce itp. Praktycznie po miesiącu siłowni miałem cykl kreatyny 400 tabs olimp póżniej cykl 200 metanabolu, siła znacznie zwiększyła się, obecnie mam teraz tylko białko w proszku. Moim dylematem jest co dalej jak ćwiczyć czy [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2394 Data: 2015-05-03 20:22:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)